Содержание курса.

Один курс состоит из четырех тематических занятий:

Тема 1 — Я. Один в новом мире. Чего я хочу на самом деле? Что я могу?

Мой мир, мои представления о мире, мои цели, мои сильные стороны, мои слабые стороны. Ведущая – психолог Элина Антонова.

Тема 2 – Мы. Отношения в семье. Ожидания друг от друга и взаимная поддержка.

Моя семья, мои родственники. Мои планы на будущее. Ведущий – психолог Станислав Хоцкий

Тема 3 – Они. Чешский менталитет. Особенности отношений с коллегами, соседями, одноклассниками. Как они видят меня и что ждут.

Коллеги, новые друзья, чехи. Что они обо мне думают? Ведущая – психолог Юлия Гурниевич

Тема 4 – Все. Как мне жить вместе с другими. Какое место в чешском обществе я хочу занять через 5-10 лет.

Как нам жить вместе. Ведущая – психолог Екатерина Казакевич.

Занятия проходят один раз в неделю (см. Расписание) в формате групповых бесед психолога и участников на заданную тему с применением авторских техник и как классических, так и новейших методик по решению кризисных ситуаций.

Планируемые результаты:

• Повышение эмоциональной устойчивости мигрантов, слушателей программы АМ и членов их семей.

• Укрепление социальных связей и появление значимых отношений.

• Улучшение коммуникативных навыков и, как результат, успешная адаптация в Чешской Республике.

• Предотвращение кризисных ситуаций, насилия и преступлений на почве нервного стресса.